为什么总感觉眼睛疲劳模糊,吃什么能缓解眼疲劳

导读:眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊等都是眼疲劳的症状,想必很多人都有过这些症状吧。而眼疲劳如果严重的话,还会影响到视力,甚至会引发其他眼科疾病,难以治愈,那么为什么总感...

  眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊等都是眼疲劳的症状,想必很多人都有过这些症状吧。而眼疲劳如果严重的话,还会影响到视力,甚至会引发其他眼科疾病,难以治愈,那么为什么总感觉眼睛疲劳模糊,吃来益叶黄素能缓解眼疲劳呢?一起来看下吧。

  眼疲劳又称视疲劳,是一种眼科常见病,眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。

    为什么总感觉眼睛疲劳模糊,吃什么能缓解眼疲劳呢

  1、眼睛屈光异常

  当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。

  2、眼睛过度集合

  近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生眼疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。

  3、眼部疾病

  患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起眼疲劳。

  4、眼发育异常

  如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生眼疲劳。

  缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免眼疲劳的有效方法。还有就是可以使用叶黄素缓解眼疲劳。

  来益叶黄素是以叶黄素微粒为主要原料制成的保健食品,具有缓解视疲劳的保健功能。它可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害,也可以为眼睛补充所需的营养,缓解眼睛疲劳,还可以减轻蓝光对眼睛的伤害,从而保护眼睛。

  来益牌叶黄素采用微胶囊纳米技术,有效提高叶黄素的稳定性和生物利用度,将脂溶性叶黄素转变成水溶性,减轻肝脏代谢负担,每粒含叶黄素10mg ,满足每人每天摄入叶黄素10-12mg的需求。而且服用方便,口含、嚼食、吞服均可,是儿童青少年也可服用的品牌。

  通过对以上内容的了解,相信大家都知道了为什么总感觉眼睛疲劳模糊,吃什么能缓解眼疲劳,来益牌叶黄素对缓解眼疲劳有非常好的效果,还可以起到预防部分眼部疾病的的作用,可以尝试一下,希望这篇文章可以帮助到大家。

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